Hỏi đáp: Trẻ hay khóc đêm phải làm sao?

Nếu đang yên đang lành con lại có sở thích khóc đêm, đang ngủ cũng khóc, nửa đêm dậy khóc.. Cha mẹ mệt mỏi không biết trẻ hay khóc đêm phải làm sao. Cùng tìm hiểu bài viết này để biết được nguyên nhân cũng như giải pháp giúp trẻ.

Trẻ hay khóc đêm phải làm sao?

Nguyên nhân khiến trẻ hay khóc đêm?

Khi trẻ hay khóc đêm, cha mẹ sẽ đối mặt với sự mệt mỏi và lo âu, còn với bé là hàng loạt những vấn đề về sức khỏe, sự phát triển. Vậy nguyên nhân chủ yếu là do đâu:

– Bé rơi vào tuần khủng hoảng, nắng mưa thất thường

– Bé mọc răng khiến bé sốt

– Đói bụng hay ăn quá no đều khiến bé khó chịu, không thể ngon giấc.

– Thời tiết khó chịu, nóng hoặc lạnh quá bé không ngủ được

– Bé bị mắc những bệnh lý thông thường như ngạt mũi, cúm, đau họng

– Bé bị giật mình khi đang ngủ, nhiều khi chỉ là một tiếng động nhẹ như tiếng đóng, mở cửa, tiếng chuông điện thoại, tiếng đồ vật rơi,… cũng khiến bé giật mình tỉnh giấc khi đang ngủ và quấy khóc, đó chính là phản xạ giật mình xảy ra như một bản năng cơ bản của trẻ để bảo vệ bản thân.

– Bé bị thiếu hụt canxi với các biểu hiện như chậm mọc răng, rụng tóc vành khăn, đổ mồ hôi trộm, thóp đóng muộn,… cũng là nguyên nhân khiến trẻ hay khóc, giật mình khi ngủ.

– Bé bị căng thẳng thần kinh: Khi bé bị căng thẳng thần kinh, biểu hiện đầu tiên mà cha mẹ thường gặp nhất đó là trẻ quấy khóc dai dẳng.

– Quần áo, tã lót bị bẩn hoặc ngứa ngáy

Có rất nhiều nguyên nhân đưa ra cho việc trẻ hay khóc đêm

Hậu quả khi trẻ hay khóc đêm

Bệnh tưởng như không có gì nhưng lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ sau này. Không ít cha mẹ cho rằng hiện tượng này không nguy hiểm lắm và không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên các chuyên gia đã chỉ ra rằng việc này kéo dài sẽ khiến trẻ chậm lớn, ăn uống kém đi, dễ mắc các chứng bệnh về rối loạn cảm xúc, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này rất nhiều.

Bé chậm tăng cân

Trẻ không được ngủ ngon giấc vào buổi đêm làm ngày hôm sau bé mệt mỏi, không thèm ăn uống gì. Như vậy nếu cứ kéo dài, dễ dẫn tới tình trạng  biếng ăn chậm tăng cân.

Hệ quả của việc hay khóc đêm kéo dài là bé chậm tăng cân, kém phát triển

Khả năng nhận thức kém

Nghiên cứu chỉ ra rằng những bé được ngủ ngoan trong những năm đầu đời xử lý tình huống tốt hơn những bé thường xuyên thiếu ngủ.

Tăng nguy cơ đột tử  

Đây là hệ quả nặng nề nhất bởi trẻ hay khóc đêm dễ bị ức chế hô hấp và làm nguy cơ đột tử tăng cao. Vì vậy chất lượng giấc ngủ của trẻ sẽ quyết định rất nhiều.

Trẻ hay khóc đếm phải làm thế nào?

Theo y học hiện đại sẽ không có phương pháp nhất định nào để làm giảm tình trạng bé hay quấy khóc đêm khi không rõ nguyên nhân hoặc nguyên nhân gây ra không phải bệnh lý .Việc ba mẹ cần làm lúc này là giúp trẻ giải quyết nhanh tình trạng giật mình, ngủ không sâu giấc của bé để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra, ba mẹ có thể tham khảo các giải pháp sau:

– Khi trẻ khóc dù là đêm hay ban ngày, trước tiên cha mẹ đừng quá sốt sắng khi nghe tiếng con khóc,bố mẹ nên ôm chặt bé, âm yếm, vỗ về bé để bé chắc chắn rằng không chỉ có một mình và không cô đơn.

-Nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ khó chịu, không thoải mái. Chẳng hạn tã ướt mẹ nên nhanh chóng thay tã cho bé, nếu bé thấy nóng nên cho bé mặc quần áo rộng và mềm mại…

– Phòng ngủ của trẻ phải đảm bảo nhiệt độ phòng luôn ở mức thích hợp, không nên để quá nóng hoặc quá lạnh. Nên cho trẻ ngủ ở nơi yên tĩnh, tránh những tiếng động lớn làm trẻ giật mình.

-Cần lên kế hoạch sinh hoạt của trẻ theo giờ giấc hợp lý, cho trẻ đi ngủ vào giờ quy định, không để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày. Dần dần trẻ sẽ làm quen được và việc khóc đêm sẽ hạn chế đi rất nhiều.

-Không cho trẻ ăn quá no hoặc quá đói trước khi đi ngủ, đây được coi là nguyên nhân phổ biến và thường gặp phải.

-Nếu trẻ bị thiếu hụt canxi thì nên bổ sung ngay lập tức. Có rất nhiều nguồn bổ sung canxi cho trẻ như: các loại thực phẩm hàng ngày, các loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi. Tuy nhiên mẹ lưu ý, trong quá trình bổ sung canxi cho trẻ, mẹ phải kết hợp bổ sung vitamin D hoặc cho bé tắm nắng để cơ thể bé hấp thụ canxi một cách tốt nhất nhé.

Giải pháp cho trẻ hay khóc đêm 

Sử dụng INV-KIDS IQ+ không những giúp trẻ hết biếng ăn mà đối với trẻ hay quấy khóc đêm cũng vô cùng hiệu quả. Với cao Đinh Lăng đóng vai trò quan trọng giúp bé ngủ ngon, bớt ra mồ hôi trộm và đặc biệt là giảm giật mình quấy khóc. Bên cạnh đó cao Ginkgo Biloba giúp bổ não, dễ ngủ. Một hộp INV-KIDS IQ+ bổ sung tới 200mg cao Đinh Lăng  & 40mg cao Ginkgo Biloba là giải pháp hoàn hảo để cha mẹ giải đáp câu hỏi trẻ hay quấy khóc đêm phải làm sao.

Nguồn: Hỏi đáp: Trẻ hay khóc đêm phải làm sao?

Leave a Reply