Cách nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổi

Cách nấu cháo ngon cho bé là một trong những bí quyết giúp bé ăn ngon miệng và tăng ham muốn ăn uống. Tuy nhiên để nấu những món cháo ngon, giàu dưỡng chất, tốt cho sức khoẻ cũng như sự phát triển của bé thì không phải ai cũng biết. Vì vậy hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu tuyệt chiêu nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổi nhé.

Công thức nấu cháo cho bé vừa nhanh vừa nhuyễn

Cuộc sống hiện đại với nhiều bộn bề lo toan nên hầu hết các mẹ đều rất bận bịu với công việc, không có nhiều thời gian chăm chút cho bữa ăn của bé. Tuy nhiên với công thức nấu cháo dưới đây các mẹ hoàn toàn yên tâm với món cháo ngon, nhừ và vô cùng dễ ăn cho bé.

Các mẹ nên ngâm gạo trước khi nấu khoảng 1 đến 2 giờ đồng hồ. Nhờ đó gạo sẽ nở và nhanh nhừ hơn khi nấu cháo. Bên cạnh đó các mẹ có thể đun cháo từ tối hôm trước cho sôi rồi tắt bếp, sáng hôm sau thức dậy ninh cháo thật nhừ rồi cho thêm gia vị và các nguyên liệu khác.

 

Cách nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổiCông thức nấu cháo cho bé vừa nhanh vừa nhuyễnBạn hãy chuẩn bị trước các nguyên liệu cho món cháo như trứng, thịt, cá…Hãy đảm bảo các thành phần này đã được làm sạch, băm nhuyễn, loại bỏ chất xơ, sợi gân. Trước khi đem nấu cháo cần đánh tan với nước lạnh và cho vào cháo còn đang nguội. Sau đó mới đun sôi để thịt chín và ninh cùng cháo. Làm như vậy thịt, cá, tôm,…không bị vón thành từng cục và bé dễ nuốt hơn.

Cách nấu cháo ngon cho bé là bạn hãy băm nhuyễn rau và cho vào khi thịt đã chín. Khi rau đã chín bạn mới cho dầu ăn, nêm nếm gia vị , đảo đều và đun sôi khoảng vài phút nữa thì tắt bếp.

 

Cách nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổi
>>Theo Món ngon cho bé

Một vài món cháo ngon, bổ cho trẻ từ 1 đến 2 tuổi

Có rất nhiều món cháo cho trẻ từ 1 đến 2 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng. Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ tới các bạn một số món cháo dễ nấu và ngon cho bé nhé.

  • Cháo thịt bò súp lơ xanh: Thịt bò chứa nhiều dinh dưỡng, nhất là sắt, canxi, protein tốt cho sự phát triển cơ bắp, chiều cao và bổ máu. Súp lơ xanh giàu các khoáng chất, vitamin, chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hoá và sức đề kháng. Vì vậy cháo thịt bò súp lơ xanh là món cháo thơm ngon, giàu dưỡng chất các mẹ không thể bỏ qua.
  • Cháo gà cà rốt, hạt sen: món cháo này không những bổ dưỡng, thanh mát, giải nhiệt mà còn giúp thị lực của bé phát triển khoẻ mạnh. Đồng thời mang đến giấc ngủ ngon và sâu cho bé.
Cách nấu cháo ngon cho bé từ 1 đến 2 tuổi
  • Cháo tôm rau dền đỏ: tôm chứa lượng kẽm dồi dào nên giúp bé ăn ngon miệng, canxi giúp xương chắc khoẻ và phát triển chiều cao. Thêm vào đó rau dền đỏ nhiều vitamin, khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch và giúp bé phát triển thể chất tốt nhất.

Trên đây là bí quyết cách nấu cháo ngon cho bé và một số món cháo bổ, thơm ngon giúp bé phát triển khoẻ mạnh, toàn diện. Hi vọng các mẹ sẽ dành thời gian trổ tài để bé được thưởng thức nhiều món cháo ngon, hấp dẫn và giàu dưỡng chất.

Leave a Reply