Các món ngon cho bé 5 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng

Các món ngon cho bé 5 tuổi dưới đây vừa đơn giản, dễ làm vừa rất bổ dưỡng và thơm ngon. Chắc chắn thường xuyên đổi bữa cho bé với các món ngon sẽ giúp bé ăn ngon miệng, phát triển khỏe mạnh cả thể chất lẫn trí tuệ.

Su su xào thịt

Hãy đổi bữa cho bé với món su su xào thịt vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa đảm bảo chất xơ, vitamin cho bé.

Nguyên liệu cần có: thịt bò hoặc thịt lợn thăn 50g, su su nửa quả, hành tươi, hành khô 1 củ, tỏi, dầu ăn, mắm muối.

Các món ngon cho bé 5 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng

Su su xào thịt

Cách chế biến:

  • Hành khô, tỏi khô bóc vỏ rồi băm nhuyễn.
  • Thịt rửa sạch, để ráo nước. Sau đó đem thái mỏng, miếng nhỏ. Cho một nửa hành khô, tỏi khô băm nhuyễn cùng chút mắm vào ướp thịt trong khoảng 20 phút.
  • Hành tươi nhặt, rửa sạch, cắt khúc 2 cm. Su su nạo vỏ, thái miếng mỏng, nhỏ.
  • Cho dầu vào chảo đun nóng, phi thơm với ½ hành và tỏi còn lại. Cho thịt vào đảo đều, xào chín rồi đổ ra đĩa.
  • Cho su su vào chảo ban nãy cùng chút dầu ăn vào xào chín, nêm chút gia vị cho vừa ăn. Sau đó đổ thịt vào xào cùng, cho hành tươi vào đảo đều rồi tắt bếp

Món ngon cho bé 5 tuổi tuyệt vời – Chả lá lốt

Chả lá lốt một trong các món ngon cho bé 5 tuổi – luôn là gợi ý tuyệt vời cho bé ăn ngon miệng và đổi khẩu vị.

Chuẩn bị nguyên liệu: thịt nạc 100g, khoảng 10 lá lốt, hành khô, bột canh, hạt tiêu (có thể không có), dầu ăn.

Cách thực hiện:

  • Lá lốt rửa sạch, để ráo nước.
  • Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ.
  • Thịt đem về rửa sạch, thái mỏng rồi đem xay nhuyễn. Sau đó đem trộn với hành khô, thêm chút bột canh đảo đều cho ngấm gia vị.
  • Dùng lá lốt gói thịt và cuộn lại rồi đem rán với dầu cho đến khi chín vàng hai mặt thì gắp ra giấy thấm dầu 5 phút. Tiếp đó bày ra đĩa cho bé thưởng thức cùng cơm.

Các món ngon cho bé 5 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng

Món ngon cho bé 5 tuổi tuyệt vời 

Theo Món ngon cho bé

Cá sốt cà chua

Với bé 5 tuổi các mẹ có thể nấu cá sốt cà chua cho bé thưởng thức. Món ngon này sẽ giúp bé ăn được nhiều cơm hơn đấy.

Nguyên liệu: Cá nạc khoảng một khúc, cà chua 50g, hành tươi vài cọng, thì là một ít, chút mắm, bột canh, dầu ăn.

Chế biến món ăn:

  • Cá đem về rửa sạch, để ráo nước.
  • Cà chua rửa sạch, thái mỏng.
  • Hành tươi, thì là nhặt rồi rửa sạch, thái nhỏ.
  • Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi cho cá vào rán vàng.
  • Cho cà chua vào nồi, thêm chút dầu ăn rồi đun cho đến khi cà chua chín mềm. Cho thêm chút nước vào đun sôi, nêm nếm giá vị cho vừa ăn.
  • Cho cá đã chiên vàng vào đun cùng cà chua. Đến khi cá chín nhừ thì cho hành, thì là vào đảo đều rồi tắt bếp.
  • Cá sốt cà chua thơm, ngon ăn nóng cùng với cơm nóng sẽ rất tuyệt.

Các món ngon cho bé 5 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng

Cá sốt cà chua 

Trên đây là các món ngon cho bé 5 tuổi thơm ngon, giàu dưỡng chất và dễ chế biến. Hi vọng các bé sẽ ngon miệng với những món ăn này.

Leave a Reply