3 món ngon thường ngày cho bé 2 tuổi giúp bé ăn ngon miệng

Các món ngon cho bé 2 tuổi chắc chắn sẽ kích thích nhu cầu ăn uống của trẻ. Đặc biệt nếu bạn khéo léo một chút có thể trang trí những hình ảnh ngộ nghĩnh, đáng yêu cho từng món ăn sẽ khiến bé rất thích và ăn uống thật ngon miệng đó.

Khi bé đã hai tuổi bạn hoàn toàn có thể nếu các món ăn tương tự như người lớn. Chỉ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng để bé phát triển toàn diện là được. Dưới đây là một số món ngon cho bé 2 tuổi dễ làm, giàu dinh dưỡng.

>> Xem thêm: Trẻ chậm tăng cân phải làm sao

Tôm rim thịt ba chỉ

Món ăn ngon, đậm đà này chắc chắn sẽ khiến trẻ rất thích và ăn thật ngon miệng. Nguyên liệu và cách làm món này vô cùng đơn giản, dễ dàng. Chỉ cần chuẩn bị 100g thịt ba chỉ ngon, 200g tôm tươi, chút hành lá và các gia vị cần thiết: bột ngọt, tỏi, dầu ăn, nước mắm, bột ngọt, muối, đường, tiêu.

Cách chế biến tôm rim thịt ba chỉ:

Bước 1: hành lá rửa sạch, thái nhỏ. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

Bước 2: Thịt ba chỉ đem luộc sơ qua cho bớt hôi. Sau đó rửa sạch, để ráo nước rồi thái lát mỏng, miếng nhỏ. Cho thịt vào tô rồi ướp với hành thái nhỏ, hạt nêm, muối, hạt tiêu khoảng 30 phút.

3 món ngon thường ngày cho bé 2 tuổi giúp bé ăn ngon miệng

Nguồn Món ngon cho bé

Bước 3: Tôm đem rửa sạch, loại bỏ phần đầu, đuôi, chân. Nếu muốn bé không bị hóc, bạn có thể bóc vỏ tôm và chỉ lấy phần thịt. Đem tôm ướp với chút hạt nêm khoảng 20 phút.

Bước 4: Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào phi thơm với tỏi. Sau đó cho thịt ba chỉ vào xào. Tiếp đến cho tôm vào xào cùng.

Bước 5: Xào và đảo đều cho đến khi tôm, thịt săn lại thì bạn nêm chút bột ngọt, đường, nước mắm sao cho vừa ăn. Đun cho đến khi thịt chín săn, tôm mềm và nước trong là được.

Canh giá nấm đậu phụ

Đây là một trong các món ngon cho bé 2 tuổi thanh mát, giải nhiệt và giàu dưỡng chất. Chắc chắn món ngon này sẽ được bé yêu thích.

Nguyên liệu cần có: 1 bìa đậu phụ, 100g giá sạch, 50g nấm, nước dùng gà, hành lá và gia vị.

3 món ngon thường ngày cho bé 2 tuổi giúp bé ăn ngon miệng

Cách làm:

  • Nước dùng gà đem đun sôi, sau đó cho nấm đã làm sạch vào đun trong khoảng 5 phút.
  • Khi nấm vừa chín, cho giá đỗ cùng đậu phụ đã thái thành miếng vào. Khi canh sôi, cho thêm chút nước mắm, bột nêm cùng chút hành lá thái nhỏ vào, đảo nhẹ cho vừa ăn

  • Ăn nóng với cơm hoặc với bún sẽ rất ngon, ngọt và hấp dẫn.

Thịt xào lá hẹ

Thịt xào lá hẹ thơm, đậm đà lại tốt cho sức khỏe chắc chắn sẽ khiến bé rất thích. Chỉ cần bỏ ra chút thời gian là bạn đã có thể chế biến món ăn hấp dẫn này cho bé rồi.

3 món ngon thường ngày cho bé 2 tuổi giúp bé ăn ngon miệng

Nguyên liệu: 100g thịt ba chỉ, 150g hẹ, chút dầu ăn, chút nước mắm, bột nêm.

Cách chế biến:

  • Thịt lợn luộc sơ qua cho bớt hôi. Sau đó rửa sạch, đem thái sợi mỏng.
  • Lá hẹ rửa sạch, thái dài 2cm.
  • Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng rồi cho thịt vào xào. Cho thêm chút bột nêm, mắm rồi đảo đều. Đến khi thịt chín mềm thì cho lá hẹ vào đảo đều rồi tắt bếp.
  • Món ngon này ăn nóng cùng với cơm sẽ rất tuyệt.

Trên đây là các món ngon cho bé 2 tuổi đơn giản, dễ làm nhưng giàu dưỡng chất. Hi vọng các mẹ sẽ đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé mỗi ngày để bé yêu phát triển toàn diện.

Add a Comment